Dans cette formation nous allons essayer de démystifier le stress ensemble. Nous verrons comment un certain niveau de stress est essentiel pour la réussite d’un projet. Nous parlerons de la courbe du stress, de son origine, de son processus évolutif… Nous analyserons les différentes sources de stress, le coût du stress au travail… Finalement nous étudierons les différentes stratégies d’ajustement au stress. Une formation pour mettre le stress de votre côté pour vous aider à mieux réussir!
For online training, meeting invitations will be sent to you 48 hours in advance and will contain the web links to access the training. Make sure you have the necessary equipment to be able to hear and communicate with the trainer! The material will be sent to you as a link or PDF file to your email address.
À la fin de la formation les participants comprendront les principaux mécanismes associés au stress, comment mieux le gérer et surtout comment le mettre à profit pour augmenter votre productivité et celle de votre équipe.
This course is open to all.
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